发生在5月12日的四川大地震，目前已经遇难人数已经达到上万人，受伤人数不及其数。目前各地红十字会已经投入到积极的抗震救灾活动当中，呼吁大家积极行动起来，发扬中华民族“一方有难，八方支援”的传统美德，积极捐款捐物，参与到灾害紧急救助当中来，为灾区群众奉献爱心，携手人道，救助受到地震影响的群众。

  地震灾害受伤者不计其数，灾区急需大量血液救助伤员。目前北京市已经紧急调拨4000单位的血液支援灾区！后续的调拨活动正在进行中。

    在此呼吁大家：伸出你我手臂！共创生命奇迹！ 让我们一起加入到献血的队伍中来！支援灾区受伤的人们吧！您的一腔热血，可以救回很多年轻的生命！


  注意：  由于成分血保存时间短，所以救助灾区的血液主要以全血为主。




    献血前的注意事项？

        应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。
    １.献血前应尽可能适当休息，保证充足睡眠。    
    ２.在献血前应当吃些清淡的食物，不要吃油腻食物，不要空腹献血。    
    ３.献血前还应把手臂特别是肘部洗干净。
    4。献血请一次选择400CC 或者200CC。不要计划这次献200CC，过几天再献200CC！
    5。献血后不要做剧烈运动。注意休息！适当补充体力即可。
    6。从医学方面讲600度以上近视的同学献血和做剧烈运动后，会有3-5%视网膜脱落的可能，建议高度近视的同学不要献血！



      献血之后怎么保养身体？

      献血后的营养补充一般以增加造血所必需的各种营养物质为宜。造血的原料主要包括：蛋白质、铁、叶酸和维生素Ｂ12等。      含有优质蛋白质 较多的食物有：奶类、瘦肉、蛋类、豆制品等。    含有铁 较多的食物有：动物肝脏、海蜇、虾、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大枣、桂园等。另外，炒菜时可选用铁锅。    含有叶酸 较多的食物有：猪肝、肾、牛肉等。    含有维生素Ｂ12 较多的食物有：动物肝脏、猪或羊肾、腐乳等。      总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理、有营养价值、可口、舒服、适量，就能在短时间里，恢复失去的那部分血液。

 

 

   附： 汶川大地震捐款方式和广州各大献血点联系方式：

广东省血库

地址广州市先烈南路17号

邮政编码 510060  

联系人徐青　020-83809479　fax：83809479

广州市采血点地点分布：

广州血液中心(广州市麓苑路31号)(020-83595569)、天河献血站(天河体育中心西南角、流行前线地铁出入口)

中共广州市委办公厅、广州市人民政府办公厅关于向四川省地震灾区开展社会捐助活动的紧急通知

中国红十字会总会救灾专用账号和热线

开户单位：中国红十字会总会

人民币开户行：中国工商银行北京分行东四南支行

人民币账号：0200001009014413252

外币开户行：中信银行酒仙桥支行

外币账号：7112111482600000209

热线电话：(8610)65139999

捐款有如下几种途径：

银行汇款：账号见上文

邮局汇款：

地址：北京市东城区北新桥三条8号

邮编：100007

（通过银行、邮局和网上捐款在捐款时请注明捐款人姓名、通信地址、捐款意向如：四川地震捐款等信息，以便邮寄捐赠收据和感谢信）

通过短信捐款：中国移动、中国联通手机用户以及中国电信、中国网通小灵通用户均可编辑短信1或2，发送至1069999301，即向"红十字救援行动"捐款1元钱或2元钱。

通过短信咨询：中国移动、中国联通手机用户以及中国电信、中国网通小灵通用户均可编辑短信"中国红十字会"，发送至12114，即可了解中国红十字会有关情况。

中国红十字基金会同时也接受社会各界捐赠：

地址：北京市东城区东单北大街干面胡同53号

邮编：100010

银行汇款：

户名：中国红十字基金会

开户银行：中国银行北京分行

账号：800100921908091001

开户银行：中国工商银行北京东四南支行

账号：0200001019014483874

开户银行：中国建设银行北京朝内大街支行

账号：11001070300059000427

外币开户银行：中国银行

账号：800100086608091014

捐款热线电话：010-65124154 010-65129947 010-65599176

广州市红十字会紧急援助四川灾区50万元四川汶川地震发生后，广州市红十字会已从该会"备灾救济基金"中划拨50万元捐助灾区人民。此外，广东省红十字会以及广州、深圳、佛山等市级红十字会纷纷启动了电话和网络捐款捐物工程，呼吁市民伸出援助之手，帮助地震灾区群众渡过难关。